Sport bei Schulkindern mit CF
Bewegung ist eine wichtige Grundlage der CF-Therapie, denn regelmäßiger Sport kann nicht nur viele positive Einflüsse auf die körperliche Leistungsfähigkeit haben, sondern auch das Wohlbefinden und Selbstbewusstsein von Kindern mit CF stärken. Gemeinsam mit Expertin Frau OÄ Dr. Renner erläutern wir das Thema Sport bei Schulkindern mit CF.
Ärztlicher Rat
Seitens der Physiotherapie wird Sport empfohlen. Gilt das aus ärztlicher Sicht für alle CF-Kinder? Laut OÄ Dr. Renner, unbedingt! Jedes CF-Kind soll Sport betreiben. Die einzige Ausnahme sind CF-Patientinnen und -Patienten, die schon einmal einen Pneumothorax hatten. Das ist aber im Kindes- und Jugendalter praktisch nie der Fall.
Sportarten, die sich für CF-Kinder besonders gut eignen
Bis auf Tauchen sind alle Sportarten für CF-Kinder geeignet, seien es Ausdauersportarten, seien es Schnellkraft- oder Kraftsportarten. Ein CF-Kind kann also mit Freundinnen und Freunden viele „coole“ Sportarten mitmachen! OÄ Dr. Renner empfiehlt alles, was das Kind gerne macht und wo die lokalen Möglichkeiten eine Teilnahme erlauben, zu fördern. Auch Schwimmen ist gestattet, jedoch nur in öffentlichen Hallen- und Freibädern. Diese sind in Österreich so gut gewartet, dass Ärztinnen und Ärzte grünes Licht geben können. Grundsätzlich gilt: Neue Sportarten am besten immer mit dem behandelnden CF-Team, absprechen, damit Ihr Kind auf der sicheren Seite ist. Wichtig ist eine ausreichende Motivation der Kinder, was natürlich Zeit und Engagement erfordert. Wenn Eltern ohnehin schon selber Sport betreiben, können Sie dadurch motivierend auf Ihre Kinder einwirken.
Turnunterricht in der Schule
Laut OÄ Dr. Renner sollen CF-Kinder jedenfalls beim Schulturnen mitmachen. Zusätzlich empfehlt sie mindestens zweimal in der Woche die Teilnahme an einer Sportaktivität in einem Verein oder als Freigegenstand in der Schule. CF-Kinder dürfen und sollen auch an Sportwettkämpfen mitmachen. Das hat einen verbindlicheren Charakter und fördert das Engagement und auch die soziale Eingebundenheit in diese Sportart. Dieser Aspekt ist wichtig, denn wenn es gelingt, dass sich die Kinder beim Sport einen Freundeskreis aufbauen, gehen sie auch als Jugendliche gerne hin, anstatt wie viele „sportfaul“ zu werden.
Teilnahme an Schulskikursen und Schulsportwochen
CF-Kinder und Jugendliche mit CF sollen unbedingt bei diesen Veranstaltungen dabei sein, auch weil sie ein besonderes Erlebnis sind! Ärztinnen und Ärzte versuchen natürlich, die Therapie vorher und nachher so zu optimieren, dass das Kind während dieser Zeit nur solche Anwendungen benötigt, die es selbständig durchführen kann. Ärztinnen und Ärzte erlauben CF-Kindern ausdrücklich die Teilnahme an solchen Schulsportwochen. Laut OÄ Dr. Renner gab es in all den Jahren noch nie einen Zwischenfall und kein einziges Kind musste bislang frühzeitig abgeholt werden. Dennoch sollten Sie immer das behandelnde CF-Team Ihres Kindes informieren und ihr OK einholen, damit Sie auf der sicheren Seite sind. Denn jede Patientin und jeden Patienten gilt es individuell zu beurteilen.
Ärztlicher Tipp für Eltern und Kinder
Für Eltern und Kinder, die hinsichtlich der Sportart noch unentschlossen sind, rät OÄ Dr. Renner zu Geräteturnen. Denn diese Sportart eignet sich hervorragend als Ganzkörpertraining. Mit Geräteturnen können Kinder schon im Vorschul- und Volksschulalter eine gute Basis für die meisten anderen Sportarten legen, für das sich das Kind später entscheidet.
OÄ Dr. Sabine Renner
... leitet die CF-Ambulanz an der Medizinischen Universität Wien. Die Kinderärztin begleitet mit ihrem Team CF-Kinder und deren Familien ab dem Zeitpunkt der Diagnose wenige Wochen nach der Geburt bis ins Erwachsenenalter.
Quelle:
CF Source Magazin, Ausgabe 1, 2019, Herausgeber: Vertex Pharmaceuticals GmbH