Gut vorbereitet auf den Urlaub
Der Sommer ist da und ruft nach Entdeckungen, Freizeit und einem schönen Urlaub. Doch eine Reise soll gut geplant sein, umso mehr, wenn eines der Familienmitglieder von einer chronischen Krankheit wie cystischer Fibrose betroffen ist.
Besonderheiten bei CF
Neben den allgemeinen Reisevorbereitungen gilt es für CF-Betroffene auf einige Besonderheiten zu achten. Alle benötigten Medikamente und Hilfsmittel sollten Sie immer in höherer Stückzahl mitnehmen für den Fall, dass die Reise verlängert oder etwas verlegt wird. Um Probleme beim Verlust eines Gepäcksstücks zu vermeiden, bewahren Sie einen Teil der Medikation am besten separat auf. Während der Reise sollte außerdem an ausgewogenes Essen gedacht werden. Für den Fall des Falles ist es zudem ratsam, die Kontaktdaten der behandelnden CF-Ärztin oder des behandelnden CF-Arztes und der CF-Ambulanz mitzunehmen.
Vorab mit dem Arzt sprechen
Es ist generell sinnvoll, vor längeren Urlaubsreisen – insbesondere ins Ausland – die Reisepläne mit der behandelnden CF-Ärztin oder dem behandelnden CF-Arzt abzusprechen. Ärztinnen und Ärzte können über das Gesundheitssystem am Zielort und etwaige länderspezifische Aspekte informieren.
Informationen zur Gesundheitsversorgung am Zielort sollten rechtzeitig recherchiert werden. Um Probleme bei der Ab-, Ein- und Rückreise zu vermeiden, müssen alle Dokumente (auf Englisch) für die Mitnahme von Medikamenten besorgt und mitgenommen werden. Je nach Zielland und Transportmittel sind die diesbezüglichen Anforderungen unterschiedlich.
Für Notfälle ist es ratsam, die vollständigen Kontaktdaten der behandelnden CF-Ärztin oder des behandelnden CF-Arztes und der CF-Ambulanz mitzunehmen.
Tipps für unterwegs
Egal ob Zug, Auto oder Flugzeug, planen Sie wenn möglich genügend Pausen ein und halten Sie ausreichend Reiseproviant parat. Snacks wie Müsliriegel, Studentenfutter und Käse eignen sich dafür am besten.
Falls Sie für Ihren Urlaub in eine andere Zeitzone wechseln, sollten besondere Vorkehrungen mit Hilfe Ihres Arztes getroffen werden, sodass Medikamente trotz Zeitverschiebung rechtzeitig und wirkungsvoll eingenommen werden können. Bewahren Sie zudem alle Utensilien zur medizinischen Versorgung gut erreichbar im Handgepäck auf. Damit auch bei Verlust Ihres aufgegebenen Gepäckstückes genügend Medikation zur Verfügung steht, sollten Sie einen Teil der Medikation für die Gesamtreise im Handgepäck mitnehmen.
Sauerstoffversorgung im Flugzeug
Speziell bei Flugreisen ist die Fluglinie deutlich vor dem Reisetermin über ggf. besondere Anforderungen (bspw. Sauerstoffmitnahme) zu informieren, damit die entsprechenden Vorkehrungen getroffen werden können — am besten gleich bei der Buchung und dann erneut einige Tage vor Abreise.
In der Regel stellen Fluggesellschaften Sauerstoff an Bord gegen eine Gebühr zur Verfügung. Die Kosten können zwischen € 200 bis € 400 liegen. Sie können jedoch auch kostenfrei Ihren eigenen Sauerstoff-Konzentrator und eine eigene Sauerstoffflasche (gewöhnlich 5 kg brutto, Druckgas-Stahlflasche 2L, 200 bar) mitnehmen. Informieren Sie sich vorab bei der Fluggesellschaft, bei welchen Sitzplätzen eine Stromquelle für Ihren Sauerstoff-Konzentrator zur Verfügung steht und welche Sauerstofflaschen an Bord erlaubt sind.
Je nach Länge des Fluges, sollten Sie auch mit Ihrem Arzt oder Ihrer Ärztin besprechen, ob der Inhalt Ihrer Sauerstoffflasche für die Dauer der Reise ausreichend ist und, ob Sie gegebenenfalls am Zielort eine Flaschenauffüllung einplanen müssen.
Tipp: Nach der Anmeldung der Sauerstoffversorgung bei Ihrer Fluggesellschaft, halten Sie sicherheitshalber eine Kopie der schriftlichen Bestätigung der Sauerstoffgenehmigung in Ihren Unterlagen bereit.
Hygiene
Neben den generellen Hygienemaßnahmen des CF-Alltages, empfehlen wir Ihnen je nach Reiseziel zusätzliche Hygienemaßnahmen zu beachten. Abhängig von der Wasserqualität vor Ort, ist es ratsam kein Leitungswasser zu trinken und auf Eiswürfel zu verzichten. Baden im Meer ist im Hinblick auf eine mögliche Pseudomonasinfektion weitgehend unbedenklich.
Checkliste für den Familienurlaub
- Informationen zur Gesundheitsversorgung am Zielort sollten rechtzeitig recherchiert werden.
- Um Probleme bei der Ab-, Ein- und Rückreise zu vermeiden, müssen alle Dokumente (auf Englisch) für die Mitnahme von Medikamenten besorgt und mitgenommen werden — je nach Zielland und Transportmittel sind die Anforderungen unterschiedlich.
- Mitnahme eines detaillierten Krankenberichts einschließlich einer Auflistung der erforderlichen Medikamente und deren Menge
- Impfnachweis
- Zollbescheinigung, aus der hervorgeht, dass beispielsweise Medikamente, Nadeln und Sauerstofftank mitreisen dürfen.
- Krankenversicherungskarte, einschließlich der Kontaktdaten im Notfall
- Je nach Zielort: Details zur Auslandskrankenversicherung
- Kontaktdaten der betreuenden CF-Ambulanz zu Hause
- Kontaktdaten einer CF-Ambulanz/-Klinik oder eines gut ausgestatteten Krankenhauses am Zielort
- Kontaktdaten einer lokalen Patientenorganisation (falls eine existiert)
- Vorkehrungen zur Sauerstoffmitnahme im Flugzeug
- Bei Flugreisen sollte der Medikamentenbedarf für ca. eine Woche als Handgepäck mitgenommen werden, falls der Koffer verloren geht.
- Ausgewogene Snacks während des Fluges
Quellen:
- CF Source Magazin, Ausgabe 1, 2019, Herausgeber: Vertex Pharmaceuticals GmbH
- Mukoviszidose e.V., 2022, „Sauerstoffversorgung im Flugzeug“, Herausgeber: Mukoviszidose e.V.
- Schweizerische Gesellschaft für Cystische Fibrose, 2018, „Auf Reisen mit Cystischer Fibrose (CF)“, Herausgeber: Vertex Pharmaceuticals GmbH