Unterstützung bei der Physiotherapie

 

Um Sie in Ihrer Physiotherapie zu unterstützen, finden Sie nachfolgend eine eigens entwickelte App sowie Videos mit Übungen zur Verbesserung der Mobilität, Fitness, Arm- und Beinkraft sowie Ihres Wohlbefindens. Alle Inhalte wurden in Zusammenarbeit mit erfahrenen Physiotherapeuten in der CF entwickelt. Sie können sich die App im App Store und Google Play Store herunterladen.

CF Physio-App

Der Alltag mit cystischer Fibrose (CF) oder auch Mukoviszidose ist besonders herausfordernd. Therapien, u. a. die Physiotherapie, müssen regelmäßig und konstant durchgeführt werden. CF Physio unterstützt Sie dabei unterschiedlichste Übungen korrekt durchzuführen. Dabei können Sie mit Ihrem Physiotherapeuten eigens auf Sie zugeschnittene Übungen der App hinzufügen. Mit CF Physio ist es Ihnen möglich, eine bessere Übersicht über Ihre Übungen zu behalten und Dank der unterschiedlichen Kategorien, Ihre Körperbereiche optimal zu trainieren.

Sollten Sie Fragen oder Anregungen zu CF Physio haben, schreiben Sie uns gerne an office_austria@vrtx.com.

 

Übungen bei cystischer Fibrose

Bewegungen, die helfen.

Seitbeuge

  • Oberkörperbeweglichkeit

Drehbewegung im Knien

  • Oberkörperbeweglichkeit

Drehliegestütz

  • Bauchmuskulatur
  • Oberkörperbeweglichkeit

Häschenhüpfer

  • Beinkraft
  • Oberkörperstabilität
  • Fitness

Liegestütz

  • Armkraft
  • Brustmuskulatur

Seitliche Sprünge

  • Beinkraft
  • Oberkörperbeweglichkeit
  • Fitness

Krabbengang

  • Armkraft
  • Oberkörperbeweglichkeit
  • Fitness

Armstreckung/Wandsitz 

  • Oberkörperbeweglichkeit
  • Beinkraft

Trizeps Liegestütz

  • Armkraft, insbesondere Trizeps

Drehungen

  • Beinkraft
  • Oberkörperbeweglichkeit

Physiotherapeutische Übungen im Alltag

Gerade im Alltag gibt es vielfältige Möglichkeiten physiotherapeutische Übungen einzubinden. Hierzu finden Sie Videos, die unterschiedlichste Methoden aufzeigen. Eine kleine Hilfestellung, wie man sich bewusst bewegt.

 

Bitte geben Sie die Chargen-Nummer Ihres Medikaments ein.

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