
Unterstützung bei der Physiotherapie
Um Sie in Ihrer Physiotherapie zu unterstützen, finden Sie nachfolgend eine eigens entwickelte App sowie Videos mit Übungen zur Verbesserung der Mobilität, Fitness, Arm- und Beinkraft sowie Ihres Wohlbefindens. Alle Inhalte wurden in Zusammenarbeit mit erfahrenen Physiotherapeuten in der CF entwickelt. Sie können sich die App im App Store und Google Play Store herunterladen.
CF Physio-App
Der Alltag mit cystischer Fibrose (CF) oder auch Mukoviszidose ist besonders herausfordernd. Therapien, u. a. die Physiotherapie, müssen regelmäßig und konstant durchgeführt werden. CF Physio unterstützt Sie dabei unterschiedlichste Übungen korrekt durchzuführen. Dabei können Sie mit Ihrem Physiotherapeuten eigens auf Sie zugeschnittene Übungen der App hinzufügen. Mit CF Physio ist es Ihnen möglich, eine bessere Übersicht über Ihre Übungen zu behalten und Dank der unterschiedlichen Kategorien, Ihre Körperbereiche optimal zu trainieren.
Sollten Sie Fragen oder Anregungen zu CF Physio haben, schreiben Sie uns gerne an office_austria@vrtx.com.
Übungen bei cystischer Fibrose
Bewegungen, die helfen.
Seitbeuge
- Oberkörperbeweglichkeit
Seitbeuge
- Oberkörperbeweglichkeit
Drehbewegung im Knien
- Oberkörperbeweglichkeit
Drehbewegung im Knien
- Oberkörperbeweglichkeit
Drehliegestütz
- Bauchmuskulatur
- Oberkörperbeweglichkeit
Drehliegestütz
- Bauchmuskulatur
- Oberkörperbeweglichkeit
Häschenhüpfer
- Beinkraft
- Oberkörperstabilität
- Fitness
Häschenhüpfer
- Beinkraft
- Oberkörperstabilität
- Fitness
Liegestütz
- Armkraft
- Brustmuskulatur
Liegestütz
- Armkraft
- Brustmuskulatur
Seitliche Sprünge
- Beinkraft
- Oberkörperbeweglichkeit
- Fitness
Seitliche Sprünge
- Beinkraft
- Oberkörperbeweglichkeit
- Fitness
Krabbengang
- Armkraft
- Oberkörperbeweglichkeit
- Fitness
Krabbengang
- Armkraft
- Oberkörperbeweglichkeit
- Fitness
Armstreckung/Wandsitz
- Oberkörperbeweglichkeit
- Beinkraft
Armstreckung/Wandsitz
- Oberkörperbeweglichkeit
- Beinkraft
Trizeps Liegestütz
- Armkraft, insbesondere Trizeps
Trizeps Liegestütz
- Armkraft, insbesondere Trizeps
Drehungen
- Beinkraft
- Oberkörperbeweglichkeit
Drehungen
- Beinkraft
- Oberkörperbeweglichkeit
Physiotherapeutische Übungen im Alltag
Gerade im Alltag gibt es vielfältige Möglichkeiten physiotherapeutische Übungen einzubinden. Hierzu finden Sie Videos, die unterschiedlichste Methoden aufzeigen. Eine kleine Hilfestellung, wie man sich bewusst bewegt.